أوصت مجلة "فرويندين" الألمانية بمضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أطعمة سكرية، إذ إنها تقوم بتحفيز إفراز اللعاب وتساعد في معادلة الأحماض في الفم وإعادة التمعدن إلى مينا الأسنان، مما يسهم في الحفاظ على صحة الأسنان.
من ناحية أخرى، أوصت المجلة -المعنية بالصحة والجمال- بالانتظار نصف ساعة إلى ساعة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أطعمة حمضية، مثل الفواكه أو المشروبات الحمضية، وذلك حتى تستعيد مينا الأسنان صلابتها خلال هذه المدة بعدما تكون قد تعرضت للترقق بفعل الأحماض.
