لا شيء سيتغيّر، إن لم تبادر الى تغيير واقعك بنفسك. خطوات بسيطة قد تكفل لك انطلاقة سنة مشرقة ومختلفة. كلّ ما يتوجّب عليك فعله أن تبحث عن جديدٍ في حياتك، وأن تحاول تحسين علاقاتك الشخصية بأصدقائك وزملائك في العمل والأهم أن تتجرّأ على اتخاذ قراراتٍ مصيرية خارجة عن اطار الروتين.

ـ التسامح بين الأصدقاء المتخاصمين: ابدأ سنتك الجديدة بعيداً من كامل الضغوط المجتمعية التي واجهتك في العام المنصرم، والتي غالباً ما تنتج من سوء تفاهم مع الأصدقاء او الزملاء في العمل. تخطي الخلافات الشخصية يعطيك دفعاً نحو الغد ويجعلك تقيس مدى التغيير الايجابي الذي سيطرأ على حياتك. وتشير الدراسات الى أن أبرز الاسباب التي تدفع الانسان الى الكآبة تتلخّص في فقدان الاشخاص المقرّبين مما يولّد الشعور بالوحدة. إن أكثر من 80% من الأشخاص الذين عايشوا الاكتئاب في حياتهم ارجعوا السبب في ذلك الى افتقادهم أشخاصاً مقرّبين لهم اختفوا فجأةً من حياتهم نتيجة الموت او الخلافات الخاصة. حاولوا ان تبحثوا عن حلولٍ تقرّب المسافات بينكم وبين الآخرين، وانظروا دائماً الى النصف الممتلئ من الكوب. الجميع يخطئ والجميع تعتريه بعض العيوب، لكن ليس الجميع يمتلك قلباً كبيراً او عقلاً شجاعاً قادراً على التسامح.