21.12°القدس
20.88°رام الله
19.97°الخليل
22.67°غزة
21.12° القدس
رام الله20.88°
الخليل19.97°
غزة22.67°
الأربعاء 14 مايو 2025
4.74جنيه إسترليني
5.02دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.98يورو
3.56دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.74
دينار أردني5.02
جنيه مصري0.07
يورو3.98
دولار أمريكي3.56

تعرف على روائح طبيعية "تحسّن صحتك"

1-969924
1-969924

يرش الناس عطورا في العادة، كي يزيدوا من جاذبيتهم ويقاوموا العرق الذي يتصبب منهم، لكن خبيرا صحيا أشار مؤخرا إلى أن للروائح الطبيعية منافع صحية عدة.

ويوضح ألن هيرش، طبيب، ومؤسس مؤسسة إبحاث الرائحة والذوق في شيكاغو، أن أي عطر يجري استخدامه يمكن أن يساعد في السيطرة على شهية الأكل.

وقدم هيرش فواكه من الموز والتفاح الأخضر والنعناع لبعض من يعانون السمنة، فلاحظ أن من قاموا بشمها كانوا أكثر خسارة للوزن بالمقارنة مع من لم يفعلوا.

أما الراغبون في الشعور بالهدوء فعليهم برائحة البرتقال، فيما يجدر بمن يريدون إنعاش الذاكرة أن يلجؤوا إلى رائحة إكليل الجبل "روزماري".

وبحسب ما نقل موقع "ريجيم" فإن رائحة نبتتي الخزامى والنعناع يمكن أن تعين على محاربة الألم، أما رائحة الزيوت الأساسية فتسكن التشنجات الحيضية.

في المنحى نفسه، تؤدي رائحة بودرة الأطفال إلى زيادة الحيوية، والمثير أن رائحة فاكهة الكريب الوردية تجعل الناس يشعرون أن أعمارهم قد باتت أقل وأنهم أضحوا أكثر شبابا.