16.12°القدس
15.88°رام الله
14.97°الخليل
17.79°غزة
16.12° القدس
رام الله15.88°
الخليل14.97°
غزة17.79°
الأحد 20 ابريل 2025
4.89جنيه إسترليني
5.2دينار أردني
0.07جنيه مصري
4.19يورو
3.69دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.89
دينار أردني5.2
جنيه مصري0.07
يورو4.19
دولار أمريكي3.69

انتبه لما يفعله الوقوف مطولا في العمل

TGP8e
TGP8e
فلسطين الآن

 

أشارت نتيجة دراسة حديثة إلى أن الأعمال المكتبية التي تتطلب الوقوف أكثر إيلاما وضررا بالصحة من الأعمال التقليدية.

وفي تفاصيل الدراسة، يشير الباحثون إلى أن بعض الأعمال التي تتطلب الوقوف بدلا من الجلوس، تؤدي لتورم الأوردة وآلام الساق وأسفل الظهر، إضافة لمشكلات في القلب.

ويعتقد الخبراء أنها تؤثر على التركيز أيضا، إذ تبطئ التفاعلات العقلية، مما يؤدي لضعف الإنتاجية في العمل وعدم اتخاذ القرار الإبداعي.

وترى الدراسة، أن الوقوف المستمر لمدة ساعتين يضر صحة الموظفين، إذ يؤثر في الأطراف السفلية، مما يجعلهم كسالى عند الاستجابة للمهام الموكلة إليهم.

ويقول خبراء هذه الدراسة، إن المكاتب التي باتت تعتمد طريقة الوقوف والمحال التجارية، أصبحت شائعة جدا ضمن الحياة المتطورة والسريعة، لكنها تبدو أكثر ضررا على الصحة مقارنة مع الأعمال التقليدية.

وينصح الأطباء بضرورة الجلوس والحركة بين وقت وآخر تفاديا لتراكم المشكلات الصحية الناجمة عن الوقوف طويلا.