لا يخفى على أي منا أن شهر رمضان يسبب العديد من التغيرات في نمط ودورة النوم خلال شهر الصيام، فلماذا يحدث هذا التغيير؟ وما هي أسبابه وآثاره على صحة الإنسان الجسدية والنفسية؟ نقدم لكم الفيديو التالي:
15.01°
القدس
القدس
رام الله14.77°
14.77°الخليل13.86°
13.86°غزة18.15°
18.15°الجمعة 20 مارس 2026
بالفيديو: النوم في رمضان: مشاكل وأسباب وحلول
20 مايو 2020 . الساعة 06:18 م بتوقيت القدس
غزة - فلسطين الآن
المصدر: فلسطين الآن
