25.02°القدس
24.74°رام الله
23.76°الخليل
28.11°غزة
25.02° القدس
رام الله24.74°
الخليل23.76°
غزة28.11°
الخميس 27 اغسطس 2026
4.07جنيه إسترليني
4.2دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.48يورو
2.98دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.07
دينار أردني4.2
جنيه مصري0.06
يورو3.48
دولار أمريكي2.98

مشروبات لا ينصح بتناولها على الريق

حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة.

جاء ذلك في حديثها وكالة "نوفوستي" الروسية، حيث أشارت إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة يحفّز العديد من وظائف المعدة والأمعاء، بما فيها إفراز حمض الهيدروكلوريك، الذي يمكن أن يسبب التهاب المعدة.

وتابعت جورافليوفا: "تحفز القهوة كذلك عمل غدة البنكرياس، التي تبدأ بإنتاج الإنزيمات لهضم الطعام الذي لا يوجد في المعدة، ما قد يؤدي إلى اضطراب عملها وأمراض الجهاز الهضمي".

وتشير الخبيرة، إلى أن غالبية الأطباء ينصحون بشرب كوب ماء بعد الاستيقاظ صباحا. ولكن وفقا لها، يجب أن لا يكون الماء باردا.

وكالات