24.45°القدس
24.21°رام الله
23.3°الخليل
25.72°غزة
24.45° القدس
رام الله24.21°
الخليل23.3°
غزة25.72°
الثلاثاء 12 مايو 2026
3.95جنيه إسترليني
4.09دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.42يورو
2.9دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.95
دينار أردني4.09
جنيه مصري0.06
يورو3.42
دولار أمريكي2.9

هذا النوع من الوجبات يقلل خطر الإصابة بالسكري

يعتبر الحفاظ على مستويات السكر بالدم تحت السيطرة أمرا في غاية الحساسية للمصابين بمرض السكري، وسط بحوث طبية حثيثة للتواصل إلى أنواع الأغذية التي تسهل على المرضى طريقة تعاطيهم مع الحالة.

وفي حالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني غالبا ما ينصح الخبراء بتخفيف الوزن لما لذلك من آثار إيجابية ستنعكس بشكل جيد على ضبط مستويات السكر بالدم.

وقال الطبيب جوزيف أمباني، إن المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو تلعب دورا مهما في هذه الرحلة، نظرا لغناها بالعناصر الغذائية وبالدهون غير المشبعة والألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن.

يعتبر الحفاظ على مستويات السكر بالدم تحت السيطرة أمرا في غاية الحساسية للمصابين بمرض السكري، وسط بحوث طبية حثيثة للتواصل إلى أنواع الأغذية التي تسهل على المرضى طريقة تعاطيهم مع الحالة.

وفي حالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني غالبا ما ينصح الخبراء بتخفيف الوزن لما لذلك من آثار إيجابية ستنعكس بشكل جيد على ضبط مستويات السكر بالدم.

وقال الطبيب جوزيف أمباني، إن المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو تلعب دورا مهما في هذه الرحلة، نظرا لغناها بالعناصر الغذائية وبالدهون غير المشبعة والألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن.

وكالات