11.12°القدس
10.88°رام الله
9.97°الخليل
15.22°غزة
11.12° القدس
رام الله10.88°
الخليل9.97°
غزة15.22°
السبت 11 يناير 2025
4.5جنيه إسترليني
5.19دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.77يورو
3.68دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.5
دينار أردني5.19
جنيه مصري0.07
يورو3.77
دولار أمريكي3.68

خبر: كثرة الجلوس تقتل

من المعروف أنّ الجلوس لساعات طويلة يؤثّر سلبًا على الصحّة، وتحديدًا على صحّة المرأة، إلاّ أن دراسة أميركيّة تؤكد خلاصة أبحاث سابقة في هذا السياق ومدعمة بأدلة تثبت جديةً تلك النتائج، خصوصًا المتعلّقة بقصر العمر. وفحص القائمون على الدراسة بيانات أكثر من 92 ألف أميركيّة في سن اليأس، وتبين أن النّساء ممن جلسن لأوقات تجاوزت 11 ساعة يوميًّا، ارتفعت بينهن معدلات الوفيات عن اللواتي يقضّين مجرد 4 ساعات في الجلوس. وتزايدت احتمالات الوفاة بين الفئة جراء أمراض القلب بواقع 13 في المئة، وانسداد الشريان التاجي بنسبة 27 في المئة، وأمراض السرطان بواقع 21 في المئة. وكانت دراسة أميركية سابقة أجريت في 2011، قد خلصت إلى أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم هن أكثر عرضة بنحو 40 في المئة للوفاة من أولئك الذين جلسوا أقلّ من ثلاث ساعات في اليوم الواحد. وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 في المئة. كما أشارت دراسة أخرى إلى أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيرًا معرّضون أكثر من غيرهم، بنحو مرتين، لخطر نوع معين من سرطان القولون.