16.68°القدس
16.44°رام الله
15.53°الخليل
19.7°غزة
16.68° القدس
رام الله16.44°
الخليل15.53°
غزة19.7°
الإثنين 27 أكتوبر 2025
4.36جنيه إسترليني
4.62دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.81يورو
3.28دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.36
دينار أردني4.62
جنيه مصري0.07
يورو3.81
دولار أمريكي3.28

خبر: كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟‬

أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام. ‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية. ‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.