10.01°القدس
9.21°رام الله
8.86°الخليل
14.09°غزة
10.01° القدس
رام الله9.21°
الخليل8.86°
غزة14.09°
الأربعاء 04 فبراير 2026
4.22جنيه إسترليني
4.35دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.64يورو
3.08دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.22
دينار أردني4.35
جنيه مصري0.07
يورو3.64
دولار أمريكي3.08

خبر: كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟‬

أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام. ‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية. ‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.