16.13°القدس
15.89°رام الله
14.96°الخليل
21.21°غزة
16.13° القدس
رام الله15.89°
الخليل14.96°
غزة21.21°
الخميس 29 أكتوبر 2026
4.03جنيه إسترليني
4.27دينار أردني
0.05جنيه مصري
3.37يورو
3.02دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.03
دينار أردني4.27
جنيه مصري0.05
يورو3.37
دولار أمريكي3.02

خبر: كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟‬

أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام. ‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية. ‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.