23.3°القدس
23°رام الله
21.96°الخليل
28.06°غزة
23.3° القدس
رام الله23°
الخليل21.96°
غزة28.06°
الأربعاء 02 سبتمبر 2026
4.09جنيه إسترليني
4.27دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.51يورو
3.02دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.09
دينار أردني4.27
جنيه مصري0.06
يورو3.51
دولار أمريكي3.02

خبر: شروط قياس الضغط

لقياس ضغط الدم بشكل دقيق توصي مجلة‬ ‫"الصيدليات الحديثة" الألمانية بالتالي:

  • إجراء عملية القياس في نفس الوقت من‬‫ اليوم وفي نفس الذراع.‬
  • الجلوس في هدوء لمدة ثلاث إلى خمس دقائق قبل‬ ‫إجراء القياس.
  • من الأفضل عدم تناول القهوة والشاي أو التدخين‬ ‫قبل إجراء القياس بنحو ساعة. ‬
  • يتم إجراء عملية القياس جلوسا.
  • يجب مراعاة ألا يتم شد الذراع أو التحدث‬ ‫أو التحرك أثناء القياس.