9.45°القدس
9.21°رام الله
8.3°الخليل
14.15°غزة
9.45° القدس
رام الله9.21°
الخليل8.3°
غزة14.15°
الأربعاء 04 فبراير 2026
4.22جنيه إسترليني
4.35دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.64يورو
3.08دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.22
دينار أردني4.35
جنيه مصري0.07
يورو3.64
دولار أمريكي3.08

خبر: شروط قياس الضغط

لقياس ضغط الدم بشكل دقيق توصي مجلة‬ ‫"الصيدليات الحديثة" الألمانية بالتالي:

  • إجراء عملية القياس في نفس الوقت من‬‫ اليوم وفي نفس الذراع.‬
  • الجلوس في هدوء لمدة ثلاث إلى خمس دقائق قبل‬ ‫إجراء القياس.
  • من الأفضل عدم تناول القهوة والشاي أو التدخين‬ ‫قبل إجراء القياس بنحو ساعة. ‬
  • يتم إجراء عملية القياس جلوسا.
  • يجب مراعاة ألا يتم شد الذراع أو التحدث‬ ‫أو التحرك أثناء القياس.