18.9°القدس
18.66°رام الله
17.75°الخليل
23.12°غزة
18.9° القدس
رام الله18.66°
الخليل17.75°
غزة23.12°
الأحد 24 مايو 2026
3.89جنيه إسترليني
4.08دينار أردني
0.05جنيه مصري
3.36يورو
2.89دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.89
دينار أردني4.08
جنيه مصري0.05
يورو3.36
دولار أمريكي2.89

خبر: شروط قياس الضغط

لقياس ضغط الدم بشكل دقيق توصي مجلة‬ ‫"الصيدليات الحديثة" الألمانية بالتالي:

  • إجراء عملية القياس في نفس الوقت من‬‫ اليوم وفي نفس الذراع.‬
  • الجلوس في هدوء لمدة ثلاث إلى خمس دقائق قبل‬ ‫إجراء القياس.
  • من الأفضل عدم تناول القهوة والشاي أو التدخين‬ ‫قبل إجراء القياس بنحو ساعة. ‬
  • يتم إجراء عملية القياس جلوسا.
  • يجب مراعاة ألا يتم شد الذراع أو التحدث‬ ‫أو التحرك أثناء القياس.