يعاني الرجل بكثير من الأحيان، من مشكلة الذقن المزدوجة حيث يبدو وكأن له ذقن ثانية فتتسبب له بأثار نفسية سيئة وترهل في الجلد فيما بعد.

والذقن المزدوجة موجودة عند أي شخص بشكل عام، ولكنها تتواجد بشكل أكبر عند الأشخاص البدينين والمسنين.

أسباب ظهور الذقن المزدوجة:

-الأسباب الوراثية ويمكن ملاحظتها من خلال أفراد العائلة وملاحظة ما إذا كانوا يملكون دقن مزدوجة أم لا

- التقدم بالعمر إذ تصبح العضلات مترهلة

-زيادة الوزن هو السبب الرئيسي لظهور الذقن المضاعفة  

كيف يتم التخلص من الذقن المضاعفة:

-الجراحة التجميلية مثل شفط الدهون إلا أنها مكلفة

-النمط الغذائي الصحي فيتم تناول الطعام بشكل صحي وبذلك يمنع من تراكم الدهون

-ممارسة التمارين الرياضية العامة يجعل الجسم متناسقا ويحرق الدهون الفائضة

الوضعيات الصحيحة حيث أن بعض الوضعيات الخاطئة تسبب ترهل العضلات لذلك يجب الجلوس بحيث يكون الظهر مستقيم والأكتاف مشدودة للخلف والرأس مرفوع

الطرق المنزلية:

-العلكة الخالية من السكر فمن الضروري المحافظة على حركة عضلات الوجه

-من الضروري لكل من يرغب في تنزيل وزنه والتخلص من الذقن المضاعفة هو شرب حوالي 8 أكواب ماء يوميا

-التكلم والضحك يحركان عضلات الوجه وبالتالي يساعدان بشد العضلات.

-من الضروري أن يحتوي الطعام على نسب عالية من فيتامين E لفوائده الكبيرة للبشرة فهو يزيد مرونة الجلد وبالتالي يخفف من الذقن المزدوجة.