24.55°القدس
24.3°رام الله
23.46°الخليل
29.28°غزة
24.55° القدس
رام الله24.3°
الخليل23.46°
غزة29.28°
الجمعة 14 اغسطس 2026
4جنيه إسترليني
4.18دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.42يورو
2.96دولار أمريكي
جنيه إسترليني4
دينار أردني4.18
جنيه مصري0.06
يورو3.42
دولار أمريكي2.96

ثلاث نصائح نسائية لتجنب التهاب المثانة‬

سيدتي
سيدتي

ذكرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أنه يمكن ‫مواجهة التهاب المثانة من خلال بعض التدابير البسيطة، مثل تدفئة القدمين ‫بارتداء جورب أو شبشب داخل المنزل، بدلا من السير ‫بأقدام حافية على البلاط.

‫كما ينبغي على المرأة عند تنظيف المنطقة الحساسة استعمال الماء فقط، ‫وتجنب استعمال جل الاستحمام لأنه قد يؤدي إلى تهيج الجلد، وبالتالي تجد ‫البكتيريا فرصة أسهل للتكاثر.

‫وحتى لا تجد البكتيريا فرصة سهلة للتكاثر ينبغي أيضاً الإكثار من ‫السوائل.

الجدير بالذكر أن أعراض التهاب المثانة تتمثل في الشعور بحرقان وآلام عند ‫التبول.