26.68°القدس
26.44°رام الله
25.53°الخليل
27.08°غزة
26.68° القدس
رام الله26.44°
الخليل25.53°
غزة27.08°
الأحد 28 يونيو 2026
3.96جنيه إسترليني
4.23دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.42يورو
3دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.96
دينار أردني4.23
جنيه مصري0.06
يورو3.42
دولار أمريكي3

ثلاث نصائح نسائية لتجنب التهاب المثانة‬

سيدتي
سيدتي

ذكرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أنه يمكن ‫مواجهة التهاب المثانة من خلال بعض التدابير البسيطة، مثل تدفئة القدمين ‫بارتداء جورب أو شبشب داخل المنزل، بدلا من السير ‫بأقدام حافية على البلاط.

‫كما ينبغي على المرأة عند تنظيف المنطقة الحساسة استعمال الماء فقط، ‫وتجنب استعمال جل الاستحمام لأنه قد يؤدي إلى تهيج الجلد، وبالتالي تجد ‫البكتيريا فرصة أسهل للتكاثر.

‫وحتى لا تجد البكتيريا فرصة سهلة للتكاثر ينبغي أيضاً الإكثار من ‫السوائل.

الجدير بالذكر أن أعراض التهاب المثانة تتمثل في الشعور بحرقان وآلام عند ‫التبول.