26.12°القدس
26.44°رام الله
25.53°الخليل
26.46°غزة
26.12° القدس
رام الله26.44°
الخليل25.53°
غزة26.46°
الأربعاء 13 مايو 2026
3.94جنيه إسترليني
4.11دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.42يورو
2.91دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.94
دينار أردني4.11
جنيه مصري0.06
يورو3.42
دولار أمريكي2.91

10 خطوات لعلاج تشتت الانتباه

تشتت الانتباه
تشتت الانتباه

قد يترك الطفل دراسته؛ ليلعب بإحدى لعبه، أو مع إخوانه أو أصدقائه. هنا تتوقف الدكتورة ابتهاج طلبة الأستاذة بكلية رياض الأطفال؛ لتلقي لنا بعشر خطوات علاجية، لتوقيف تشتت انتباهه.

1 – شاوري معلمته؛ فقد تساعدك، وربما تنتبه إلى مشكلة ما في تعاملها معه.

2 - اجلسي مع طفلك أوقاتًا طويلة، وتحدثي معه أحاديث ودية، ليعبر عن مشاعره.

3 - أخضعيه لتخطيط المخ الكهربائي لدى الأطباء المختصين، وافحصي سمعه وبصره.

4 - اطلبي منه المستطاع ومن المعلمة ألا تكلفه بواجبات زائدة عن اللازم.

5 - اجعلي أنشطته محتوية على الحركة والإبداع والتنوع والألوان.

6 - وفري له جوًّا أسريًّا مناسبًا بعيدًا عن الضوضاء، وبرامج ترفيه نافعة.

7 - علميه أن ينظر إلى محدثه؛ بحيث تظهر الانفعالات المناسبة على وجهه.

8 - احرصي على توجيه الابن في المشكلات الحميمية بطريقة تناسب سنه.

9 - لا تأمريه، ولكن وجهيه بشكل غير مباشر.

10 - اشتري له ألبومات التلوين التي تتناسب والمرحلة العمرية للطفل؛ فهي تعطيه الفرصة للتركيز والدقة في التعامل مع اللون.