29.45°القدس
28.66°رام الله
28.3°الخليل
28.66°غزة
29.45° القدس
رام الله28.66°
الخليل28.3°
غزة28.66°
الخميس 12 يونيو 2025
4.72جنيه إسترليني
4.91دينار أردني
0.07جنيه مصري
4يورو
3.48دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.72
دينار أردني4.91
جنيه مصري0.07
يورو4
دولار أمريكي3.48

كيف تتغلب على كارهيك وتستغلهم لنجاحك

Arguing-Workers-740x431
Arguing-Workers-740x431

يقول خبير التنمية الذاتية، كاي روكلي: "ستجد الكارهين حولك في كل مكان، حتى حين لا تتوقع ذلك، ولكن يقع على عاتقك ألا تسمح لسلبيتهم بتدميرك".

ويقدم روكلي 4 خطوات للتغلب على هذا النوع من البشر، واستغلالهم لتحقيق النجاح.

1 – سيطر على عواطفك

كثيراً ما يكون الأعداء الكارهون لك هم من لم تتوقع منهم ذلك.

عليك السيطرة على عواطفك في كل الأحوال، ولا تسمح لغضبك أو صدمتك أن يسيطرا عليك.

لا تسمح لهؤلاء بالفوز، وكن هادئاً وتصرف بحكمة تجاههم.

استغل فكرة أنهم يحتاجون للحديث عنك والتفكير بك إلى هذه الدرجة، كسبب يحقق دافعاً أكبر لك للنجاح، وهو الانتقام الأفضل.

2 – قيم نفسك

حين ينتقدك أحدهم سلباً، خذ الأمر كهدية، وفكر بصدق مع ذاتك عما إذا كان في حديثه شيء من الصحة.

قيم نفسك بهذه الحالة، واستفد من كراهية الآخرين لك لتكشف عن أخطاء لم تنتبه لها ربما، أو لتتأكد من إجحاف رأي هؤلاء، وفي الحالتين أنت المستفيد.

3 – أظهر أنهم على خطأ

عوضاً عن السماح لطاقة هذا النوع من البشر السلبية، بالتسلل إليك، اشحذ الهمة، وحقق أهدافك، وقم بالإنجاز تلو الآخر.

لا رد أفضل على الكارهين، من أن تظهرهم على خطأ، تصرف عكس ما يقولون عنك.

4 – اسعد بزيادتهم

كلما كنت أكثر نجاحاً، زاد أعداؤك، تذكر هذه الحقيقة.

لا تحزن لوجود من يكرهك، وكن أكيداً أنك لو لم تحقق شيئاً لما وجدت من يغار منك، لذا دعهم يكرهوك، وابتسم بتهكم في كل مرة، ولا تسمح لهم أبداً بجعلك مكتئباً أو حزيناً.

فكر إيجابياً، واعلم أن الكارهين هم جزء طبيعي من مراحل التقدم، واستخدمهم لتغذية نجاحك وثقتك بنفسك.