18.9°القدس
18.66°رام الله
17.75°الخليل
22.72°غزة
18.9° القدس
رام الله18.66°
الخليل17.75°
غزة22.72°
الخميس 02 يوليو 2026
3.96جنيه إسترليني
4.21دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.4يورو
2.99دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.96
دينار أردني4.21
جنيه مصري0.06
يورو3.4
دولار أمريكي2.99

ما أسباب ‫تقصف الأظافر؟

580 (1)
580 (1)

قال البروفيسور فيليب بابيلاس إن تقصف ‫الأظافر يعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية، إذ إنه قد يشير إلى مشكلة صحية ‫أيضا.

‫وأوضح طبيب الأمراض الجلدية الألماني أن تقصف الأظافر قد يرجع إلى نقص ‫المعادن والفيتامينات مثل الحديد والكالسيوم والزنك وفيتامين "أ" و"ب" و"س" ‫والبيوتين وحمض الفوليك.

‫وأضاف بابيلاس أن تقصف الأظافر قد ينذر أيضا بالإصابة بأحد الأمراض مثل ‫فطريات الأظافر أو الصدفية أو الإكزيما أو قصور الغدة الدرقية. لذا ‫ينبغي استشارة الطبيب للتحقق من السبب الحقيقي الكامن وراء تقصف ‫الأظافر.

‫وللوقاية من تقصف الأظافر، ينصح البروفيسور الألماني بالعناية الجيدة ‫بالأظافر من خلال تدليكها بأحد زيوت الأظافر، كزيت بذور المشمش، ‫صباحا ومساء، مع مراعاة ارتداء قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية، لأن المنظفات تسلب الرطوبة من الأظافر وتصيبها بالجفاف ومن ثم ‫التشقق والتقصف.