21.91°القدس
21.55°رام الله
20.53°الخليل
26.11°غزة
21.91° القدس
رام الله21.55°
الخليل20.53°
غزة26.11°
الأحد 04 اغسطس 2024
4.88جنيه إسترليني
5.37دينار أردني
0.08جنيه مصري
4.16يورو
3.81دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.88
دينار أردني5.37
جنيه مصري0.08
يورو4.16
دولار أمريكي3.81

بالصور: كيف تبدو عضلات نجوم كرة القدم بعد فترة من الحجر الصحي

5e79827142360472d8043b54
5e79827142360472d8043b54

رغم ابتعاد لاعبي كرة القدم عن الملاعب بسبب تفشي وباء كورونا، إلا أن نجوم الرياضة الشعبية الأولى في العالم واظبوا على تمارين اللياقة للحفاظ على بنيتهم العضلية استعدادا للحظة العودة.

يستغل نجوم كرة القدم حساباتهم على مواقع التواصل الاجتماعي في إبقاء متابعيهم على إطلاع بأخبارهم، والاطمئنان عن أحوالهم، في ظل توقف الدوريات الأوروبية الكبرى.

كما يساهم بعض اللاعبين في حملات التوعية بالظروف الحالية التي يشارك فيها معظم سكان العالم وهي الالتزام بالمنزل للحد من انتشار فيروس "كوفيد-19".

يستعرض لاعبو كرة القدم بين الحينة والأخرى عضلاتهم البارزة، في رسالة لحث متابعيهم على إمكانية الحفاظ على اللياقة من داخل المنزل.

يستعرض دوما النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، هداف يوفنتوس الإيطالي، عضلاته داخل الصالة، وهذه المرة رفقة أخواته وأفراد عائلته وهم في الحجر الصحي في إحدى جزر بلاده.

خلال فترة التوقف الإجباري لم يتوقف النجم الإسباني سيرجيو راموس، قائد ريال مدريد، عن ممارسة التمارين للحفاظ على عضلاته البارزة التي طالما استعرضها بحساباته على "السوشال ميديا".

وبعيدا عن الملاعب وحفلات السهر، يتدرب النجم البرازيلي نيمار دا سيلفا، هداف باريس سان جيرمان الفرنسي، في منزله لاقتناص لحظة العودة إلى الملاعب بقوة.

 أما النجم البرازيلي روبرتو فيرمينيو، مهاجم ليفربول الإنجليزي، فيتدرب في الصالة رفقة زوجته لاريسا بيريرا، للحفاظ على لياقته البدنية.

ويلتزم النجم الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم ريال مدريد الإسباني، بتعليمات العزل الصحي في إسبانيا ويستغل الوقت في تمرينات الصالة الرياضية.

ولم يكن النجم الألماني كيفن تراب، حارس مرمى آينتراخت فرانكفورت، بحاجة للذهاب إلى الصالة الرياضية، فقدم طرقا بديلة للتمرين لتقوية عضلات البطن داخل منزله.

فيما لجا النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد الإسباني، إلى مدرب خاص أثناء فترة توقف النشاط الكروي للإشراف على تمريناته داخل المنزل.

وحتى النجم الإنجليزي المعتزل ديفيد بيكهام، البالغ 44 عاما، يستثمر وقته مع افراد عائلته لممارسة كرة القدم داخل ملعب في منزله بميامي الأمريكية. 

5e7989e04c59b7069137a730 5e798a074c59b7066e4cf7df 5e798a534c59b70bb86a72f9 5e798a704c59b71cb0234984 5e798a954c59b705705ddaf0 5e798ad74c59b7069137a733