كل الأطفال لديهم مخاوف، وقد تلاحظين هذه المخاوف وطفلك لايزال رضيعاً عندما يصرخ باكيا كردّة فعل لغريب يحمله أو يقترب منه. وفي مرحلة أخرى يبدأ بالبكاء عندما يقترب حيواناً منه ككلب أو قطة. ولا تتفاجئي عندما يصاب طفلك بالمغص قبل بداية الدوام المدرسي. كل هذه مخاوف تختلف وفقاً لعمر الطفل. ولكن هنالك أطفال يقلقون أكثر من غيرهم وهذه حالة تؤلم الإباء والأمهات عندما يشاهدون طفلهم يعاني من قلق وخوف ما خاصة عدم معرفة ما إذا كان هذا الخوف والقلق طبيعياً أم يحتاج إلى معالجة من متخصص.
الفرق بين القلق الطبيعي وحالات الخوف والهلع يكمن في حدته. فالقلق والتوتر هما ردة فعل طبيعية لحالة مقلقة أو خطرة. ولكن إن استمرت حالة الخوف والقلق لدرجة أصبحت تتداخل مع حياة الطفل اليومية وتعرقلها فهنا أصبح اللجوء إلى مختص أمرأً يجب الاهتمام به.
وفقاً لخبراء وباحثون علم نفس الأطفال نوضح في اللائحة التالية أكثر الأمور قلقاً للطفل حسب عمره:
2 – 4 سنوات:
- الخوف من النونية
- الخوف من الظلام
- الخوف من الظل
- الخوف من النوم بمفرده
- الخوف من الجو (كالبرق، الرعد والريح)
- الخوف من الأصوات العالية
5 – 7 سنوات:
- الخوف من الظلام
- الخوف من النار
- الخوف من الشخصيات الشريرة والسيئة
- الخوف من الامتحان
- الخوف من رفض أقرانه له
- الخوف من الطبيب والإبر
- الخوف من الحشرات والحيوانات
8 – 11 سنة
- الخوف من الأشرار والأشباح
- الخوف من البقاء وحيداً في المنزل
- الخوف من أن يموت
- الخوف من المرض
- الخوف من الفشل المدرسي
- الخوف من التقيؤ في المدرسة
- الخوف من نفور الأصدقاء منه
12 – 18 سنة
- الخوف على أمنه وسلامته
- الخوف من المرض
- الخوف من التقيؤ في المدرسة
- الخوف من الفشل في المدرسة والرياضة
- الخوف من نظرة الناس لهم
- الخوف من العنف والأخبار العالمية
