18.34°القدس
18.1°رام الله
17.19°الخليل
21.79°غزة
18.34° القدس
رام الله18.1°
الخليل17.19°
غزة21.79°
الأربعاء 20 مايو 2026
3.92جنيه إسترليني
4.13دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.4يورو
2.93دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.92
دينار أردني4.13
جنيه مصري0.06
يورو3.4
دولار أمريكي2.93

#نصائح_رمضانية

الاضطرابات الغذائية وصوم شهر رمضان المبارك

أكل-رمضان
أكل-رمضان

اضطرابات الأكل، تأتي بسبب نيّة الشخص اتباع حمية لخسارة الوزن، وبالتدريج تسيطر الحمية على حياته وتتحكم فيه بدلاً من أن يتحكم هو فيها، فيصبح التفكير كاملاً يدور حول الطعام، وفي الوقت نفسه حول الخوف من تناوله، ويتولد شعور بالرفض ورغبة في التخلص من الطعام، الذي يُترجم إلى سلوكيات خطيرة تحتاج علاجاً.