14.93°القدس
14.68°رام الله
13.66°الخليل
18.71°غزة
14.93° القدس
رام الله14.68°
الخليل13.66°
غزة18.71°
الجمعة 06 نوفمبر 2026
4.31جنيه إسترليني
4.52دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.59يورو
3.2دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.31
دينار أردني4.52
جنيه مصري0.06
يورو3.59
دولار أمريكي3.2

ما فوائد القهوة الخضراء؟‬

greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85
greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85

قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال ‫إن القهوة الخضراء ليست نوعًا جديدًا من القهوة، بل هي حبوب قهوة غير محمصة.

‫وأضافت غال أن القهوة الخضراء تحتوي على القليل من الكافيين مقارنة ‫بالقهوة المحمصة، ومع ذلك تساعد على اليقظة والانتباه.

وأشارت إلى أنها ‫تتفوق على القهوة المحمصة كونها لا تفقد المواد الفعالة ‫بسبب التحميص، مثل حمض الكلوروجينيك.

‫وأوضحت خبيرة التغذية أن حمض الكلوروجينيك يندرج ضمن مضادات الأكسدة، ‫لذا فهو يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه "يساعد على إنقاص الوزن ‫والتمتع بالرشاقة"، وفقا لرأي الخبيرة.

‫وبينت أن حمض الكلوروجينيك قد يتسبب في تهيج ‫المعدة والأمعاء مسببًا الشعور بالغثيان، لذا ينبغي على أصحاب المعدة ‫الحساسة الحذر عند شرب القهوة الخضراء.