27.23°القدس
26.99°رام الله
25.76°الخليل
29.74°غزة
27.23° القدس
رام الله26.99°
الخليل25.76°
غزة29.74°
الإثنين 14 سبتمبر 2026
4.1جنيه إسترليني
4.28دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.52يورو
3.03دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.1
دينار أردني4.28
جنيه مصري0.06
يورو3.52
دولار أمريكي3.03

ما فوائد القهوة الخضراء؟‬

greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85
greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85

قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال ‫إن القهوة الخضراء ليست نوعًا جديدًا من القهوة، بل هي حبوب قهوة غير محمصة.

‫وأضافت غال أن القهوة الخضراء تحتوي على القليل من الكافيين مقارنة ‫بالقهوة المحمصة، ومع ذلك تساعد على اليقظة والانتباه.

وأشارت إلى أنها ‫تتفوق على القهوة المحمصة كونها لا تفقد المواد الفعالة ‫بسبب التحميص، مثل حمض الكلوروجينيك.

‫وأوضحت خبيرة التغذية أن حمض الكلوروجينيك يندرج ضمن مضادات الأكسدة، ‫لذا فهو يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه "يساعد على إنقاص الوزن ‫والتمتع بالرشاقة"، وفقا لرأي الخبيرة.

‫وبينت أن حمض الكلوروجينيك قد يتسبب في تهيج ‫المعدة والأمعاء مسببًا الشعور بالغثيان، لذا ينبغي على أصحاب المعدة ‫الحساسة الحذر عند شرب القهوة الخضراء.