8.9°القدس
8.66°رام الله
7.75°الخليل
12.34°غزة
8.9° القدس
رام الله8.66°
الخليل7.75°
غزة12.34°
الجمعة 20 فبراير 2026
4.21جنيه إسترليني
4.41دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.68يورو
3.13دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.21
دينار أردني4.41
جنيه مصري0.07
يورو3.68
دولار أمريكي3.13

ما فوائد القهوة الخضراء؟‬

greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85
greencoffe_wide-536791a18dbcb20d78fd386ef0959b85ea467ac2-s900-c85

قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال ‫إن القهوة الخضراء ليست نوعًا جديدًا من القهوة، بل هي حبوب قهوة غير محمصة.

‫وأضافت غال أن القهوة الخضراء تحتوي على القليل من الكافيين مقارنة ‫بالقهوة المحمصة، ومع ذلك تساعد على اليقظة والانتباه.

وأشارت إلى أنها ‫تتفوق على القهوة المحمصة كونها لا تفقد المواد الفعالة ‫بسبب التحميص، مثل حمض الكلوروجينيك.

‫وأوضحت خبيرة التغذية أن حمض الكلوروجينيك يندرج ضمن مضادات الأكسدة، ‫لذا فهو يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه "يساعد على إنقاص الوزن ‫والتمتع بالرشاقة"، وفقا لرأي الخبيرة.

‫وبينت أن حمض الكلوروجينيك قد يتسبب في تهيج ‫المعدة والأمعاء مسببًا الشعور بالغثيان، لذا ينبغي على أصحاب المعدة ‫الحساسة الحذر عند شرب القهوة الخضراء.