8.34°القدس
8.1°رام الله
7.19°الخليل
11.54°غزة
8.34° القدس
رام الله8.1°
الخليل7.19°
غزة11.54°
الجمعة 27 مارس 2026
4.16جنيه إسترليني
4.41دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.6يورو
3.12دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.16
دينار أردني4.41
جنيه مصري0.06
يورو3.6
دولار أمريكي3.12

خبر: كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟‬

أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام. ‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية. ‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.