20.01°القدس
19.77°رام الله
18.86°الخليل
25.03°غزة
20.01° القدس
رام الله19.77°
الخليل18.86°
غزة25.03°
الأربعاء 23 سبتمبر 2026
4.02جنيه إسترليني
4.25دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.45يورو
3.01دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.02
دينار أردني4.25
جنيه مصري0.06
يورو3.45
دولار أمريكي3.01

خبر: كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟‬

أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام. ‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية. ‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.