14.45°القدس
14.21°رام الله
13.3°الخليل
17.84°غزة
14.45° القدس
رام الله14.21°
الخليل13.3°
غزة17.84°
الأحد 12 ابريل 2026
4.08جنيه إسترليني
4.28دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.56يورو
3.03دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.08
دينار أردني4.28
جنيه مصري0.06
يورو3.56
دولار أمريكي3.03

خبر: لك سيدتي.. طفلي مدمن إنترنت.. ما الحل؟

يقع بعض الأطفال في فخ إدمان الحاسوب‬ ‫والإنترنت، فيقضون أوقاتا طويلة أمام شاشة الحاسوب ويهملون بقية‬ ‫الأنشطة الحياتية. ‫ولمحاربة إدمان الحاسوب والإنترنت لدى الأطفال، يقدم الطبيب الألماني‬ ‫مانفريد بويتل، مدير عيادة الطب النفس-جسدي والعلاج النفسي بمدينة‬ ‫ماينتس الألمانية، النصائح الأربع التالية: ‬ [title]‫إظهار الاهتمام‬[/title] إذ يجب على الأهل إظهار الاهتمام لأبنائهم، كما من الضروري أن يعرف الأهل ما يفعله أطفالهم على الإنترنت مبكرا، ومساعدة الأطفال‬ ‫على تنظيم أوقات تصفح الإنترنت لديهم وتحديد أوقات للأنشطة الإلكترونية،‬ ‫مع مراعاة تخصيص أوقات كافية للأنشطة العادية أيضا.‬ [title]ملاحظة ‫العلاقات الاجتماعية‬[/title] إذ ‫يوصي بويتل الأهل بملاحظة العلاقات الاجتماعية لأطفالهم وتعزيزها عند‬ ‫الضرورة من خلال تشجيعهم على زيارة أصدقائهم أو دعوة أصدقائهم إلى‬ ‫المنزل.‬ [title]تقديم ‫مثل أعلى‬‫‬[/title] ينبغي أن يكون الأهل مثلا أعلى يحتذى به في التعامل مع التلفزيون والإنترنت، فعندما يرى الأطفال أن الأبوين يشاهدان التلفاز في غرفة المعيشة بلا انقطاع، فعندها يصعب توقع أن يغلق‬ ‫الأطفال جهاز الحاسوب.‬ [title]‫تقديم بدائل‬‫‬[/title] على الأهل أن يقدموا لأبنائهم بدائل عن تصفح الإنترنت‬ ‫وممارسة ألعاب الحاسوب، وذلك من خلال الأنشطة المشتركة المتاحة بين‬ ‫الآباء والأبناء.‬