16.12°القدس
15.88°رام الله
14.97°الخليل
19.82°غزة
16.12° القدس
رام الله15.88°
الخليل14.97°
غزة19.82°
الأحد 24 مايو 2026
3.89جنيه إسترليني
4.08دينار أردني
0.05جنيه مصري
3.36يورو
2.89دولار أمريكي
جنيه إسترليني3.89
دينار أردني4.08
جنيه مصري0.05
يورو3.36
دولار أمريكي2.89

خبر: لك سيدتي.. طفلي مدمن إنترنت.. ما الحل؟

يقع بعض الأطفال في فخ إدمان الحاسوب‬ ‫والإنترنت، فيقضون أوقاتا طويلة أمام شاشة الحاسوب ويهملون بقية‬ ‫الأنشطة الحياتية. ‫ولمحاربة إدمان الحاسوب والإنترنت لدى الأطفال، يقدم الطبيب الألماني‬ ‫مانفريد بويتل، مدير عيادة الطب النفس-جسدي والعلاج النفسي بمدينة‬ ‫ماينتس الألمانية، النصائح الأربع التالية: ‬ [title]‫إظهار الاهتمام‬[/title] إذ يجب على الأهل إظهار الاهتمام لأبنائهم، كما من الضروري أن يعرف الأهل ما يفعله أطفالهم على الإنترنت مبكرا، ومساعدة الأطفال‬ ‫على تنظيم أوقات تصفح الإنترنت لديهم وتحديد أوقات للأنشطة الإلكترونية،‬ ‫مع مراعاة تخصيص أوقات كافية للأنشطة العادية أيضا.‬ [title]ملاحظة ‫العلاقات الاجتماعية‬[/title] إذ ‫يوصي بويتل الأهل بملاحظة العلاقات الاجتماعية لأطفالهم وتعزيزها عند‬ ‫الضرورة من خلال تشجيعهم على زيارة أصدقائهم أو دعوة أصدقائهم إلى‬ ‫المنزل.‬ [title]تقديم ‫مثل أعلى‬‫‬[/title] ينبغي أن يكون الأهل مثلا أعلى يحتذى به في التعامل مع التلفزيون والإنترنت، فعندما يرى الأطفال أن الأبوين يشاهدان التلفاز في غرفة المعيشة بلا انقطاع، فعندها يصعب توقع أن يغلق‬ ‫الأطفال جهاز الحاسوب.‬ [title]‫تقديم بدائل‬‫‬[/title] على الأهل أن يقدموا لأبنائهم بدائل عن تصفح الإنترنت‬ ‫وممارسة ألعاب الحاسوب، وذلك من خلال الأنشطة المشتركة المتاحة بين‬ ‫الآباء والأبناء.‬