يسود اعتقاد بين الكثير من النساء بأن ‫بُقع الأظافر البيضاء ترجع إلى نقص الكالسيوم، وبالتالي يمكن التخلص ‫منها بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم. فما مدى صحة هذا ‫الاعتقاد؟ ‫ورداً على هذا الاستفسار، أكدت الطبيبة الألمانية أولريكه فالكر خطأ هذا ‫الاعتقاد الشائع، نظراً لأن الكالسيوم لا يشكل سوى 0.2% من تكوين الظفر. ‫وأوضحت فالكر -من معهد الطب العام التابع لكلية الطب بجامعة هانوفر ‫الألمانية- أن صفيحة الظفر تتكون مما يقرب من مائة إلى 150 طبقة متقرنة ‫متناهية الصغر. لذا تتسبب الصدمات والجروح البسيطة في نشوء تغيرات موضعية بسيطة على ‫صفيحة الظفر، تظهر في صورة بقع بيضاء عليه، والتي لا تعدو كونها ‫احتباسات هوائية.