24.37°القدس
23.92°رام الله
22.75°الخليل
24.03°غزة
24.37° القدس
رام الله23.92°
الخليل22.75°
غزة24.03°
السبت 18 مايو 2024
4.71جنيه إسترليني
5.23دينار أردني
0.08جنيه مصري
4.03يورو
3.7دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.71
دينار أردني5.23
جنيه مصري0.08
يورو4.03
دولار أمريكي3.7

الفلفل الأسود لمحاربة الدهون وتقوية المناعة

black-pepper
black-pepper

كشفت دراسة طبيَّة حديثة أنَّ الفلفل الأسود له فوائد مثيرة للغاية في حرق الدهون الزائدة بالجسم والمساهمة في التخلص من الوزن المفرط.

وأوضحت الدِّراسة، أنَّ الفلفل الأسود يحارب تراكم الدهون بالجسم، نظراً لاحتوائه على إحدى المواد الفعَّالة الرائعة، التي تعرف باسم Piperine، وهي تحدُّ من تكوين خلايا دهنيَّة جديدة، كما أنَّها تقلل من مستويات الدهون بالدم، بالإضافة إلى خواصها الهامّة المضادة للأكسدة.

وقد اقترح باحثون من جامعة كاليفورنيا بالاستعانة بالفلفل الأسود كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد، ووجد الباحثون، أنَّ تناول الفلفل الأسود الحارّ يزيد من حرارة الجسم، ويسبب التعرُّق ما يجعل منه وسيلة لمحاربة البدانة.

وكانت دراسات وأبحاث طبيَّة أجريت أخيراً قد أشارت إلى أنَّ الفلفل الأسود يساعد على تحسين المزاج، ويعدُّ مضاداً طبيعياً للاكتئاب، حيث يرفع مستويات الموصل العصبي الـ"سيروتونين"، بالإضافة إلى أنَّه يساعد على تعزيز عمليَّة الهضم، وأيضاً تحسين وظائف المخ، وتقوية المناعة.