غالبًا ما تفكر الأم بالوقت الذي يمكن أن تتوقف فيه عن إرضاع طفلها والاتكال فقط على إعطائه الأطعمة الصلبة. لكن متى يمكنك البدء بفعل ذلك؟ وفي أي عمر تحديدًا؟
يمكنك البدء بتقديم الأطعمة الصلبة لطفلك مع بلوغه سن الستة أشهر . إلى حين هذا الوقت، يبقي حليب الأم الشيء الأساسي الذي يجب أن يحصل عليه الرضيع بسبب احتوائه على كل الفيتامينات التي يحتاج إليها من أجل النمو بشكلٍ صحي خصوصًا مع عدم اكتمال جهازه الهضمي بعد.
لكن ما هي المؤشرات التي تدل إلى جهوزية الطفل لتناول الأطعمة الصلبة؟
تمكّن الطفل من إثبات رأسه بشكلٍ مستقيم.
توقّف الطفل عن استخدام لسانه لإخراج الطعام من فمه.
تمكّن الطفل من الجلوس على الكرسي المخصّص للأطفال.
شعور الطفل بالجوع حتى ولو كان قد حصل على كمية الحليب التي يحتاج إليها.
إبداء الطفل رغبة في معرفة ما الذي تتناولينه.
يمكنك البدء من خلال إعطاء الرضيع أولًا بعض الأطعمة المهروسة مثل البطاطس، والكوسا وعصير التفاح والموز والخوخ. لكن لا تتخلّي عن الرضاعة فورًا! ما عليك فعله هو تقديم الأطعمة الصلبة للطفل مرة واحدة خلال النهار ليبدأ بالتعود عليها ببطء. قد تلاحظي عدم تناوله كمية كبيرة خلال الفترة الأولى إلاّ أنه يعتبر هذا الأمر طبيعياً جدًّا إلى حين تعودّه على النكهة الجديدة الذي يتناولها، كما قد يحتاج الطفل إلى بعض الوقت ليتعلم المضغ والبلع.
هذا وتتعدد العلامات التي تدل إلى شعور الطفل بالشبع ومن بينها:
يرفض تناول الطعام.
يبدأ باللعب بالملعقة الذي يستخدمها لتناول الطعام.
يرفض فتح فمه لإدخال الطعام.
