29.45°القدس
29.77°رام الله
28.3°الخليل
30.57°غزة
29.45° القدس
رام الله29.77°
الخليل28.3°
غزة30.57°
الخميس 19 يونيو 2025
4.67جنيه إسترليني
4.91دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.99يورو
3.48دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.67
دينار أردني4.91
جنيه مصري0.07
يورو3.99
دولار أمريكي3.48

فوائد البقدونس العلاجية بين يديك

فوائد_البقدونس-1344x700
فوائد_البقدونس-1344x700

قد يستعمل البقدونس كنوع من العلاجات الطبية النباتية، لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمّة جداً والمفيدة في مكافحة العديد من الأمراض.

هو نوع من الأعشاب الغذائية التي تتمتع بقدرة فائقة على حماية الأمعاء والكبد من أنواع السرطانات المختلفة، كونها تحتوي على مادّة "الميريستيسين"، كما يحمي البقدونس الدماغ ويمنع التورّم.

وللبقدونس خصائص كبيرة في تحفيز الهضم، وهو طارد لغازات المعدة ومضادّ لانتفاخ البطن، ويجنّب الشعور بالثقل. ويساعد البقدونس أيضاً في التخلّص من السموم المتراكمة في الجسم. ومن أهم الأمور أنّه يحمي الكلى عن طريق منع تكوين الحصوات فيها.

يحتوي البقدونس على كمية مرتفعة من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من الشيخوخة، كما أنّه يساعد في الحفاظ على صحّة الجلد. لهذا النبات الأخضر خصائص مضادّة للبكتيريا والالتهابات أيضاً. يساعد في حلّ مشكلة حبّ الشباب والبقع وغيرها من المشكلات الجلدية.

يوفّر البقدونس للجسم المعادن مثل الفوسفور، والكالسيوم ، والحديد والكبريت، كما يوفّر أيضاً كميات كبيرة من الفيتامين "سي" C والبيتا كاروتين المهمين في تقوية جهاز المناعة.