28.07°القدس
27.61°رام الله
27.19°الخليل
27.38°غزة
28.07° القدس
رام الله27.61°
الخليل27.19°
غزة27.38°
الإثنين 17 يونيو 2024
4.71جنيه إسترليني
5.25دينار أردني
0.08جنيه مصري
3.99يورو
3.72دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.71
دينار أردني5.25
جنيه مصري0.08
يورو3.99
دولار أمريكي3.72

سكر الفاكهة لا يخلو من المخاطر الصحية

441 (3)
441 (3)

قال مركز حماية المستهلك في ولاية بافاريا ‫الألمانية إن سكر الفاكهة المعروف أيضا باسم "الفركتوز" لا يخلو من ‫المخاطر الصحية، حيث إنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية مثل ‫أنواع السكر الأخرى.

‫كما توجد صلة بين الإفراط في تناول سكر الفاكهة وزيادة الوزن التي ترتبط بعملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات.

وتعني هذه التوصية ضرورة الانتباه إلى عدم الإفراط في تناول الأغذية والمشروبات التي تحتوي على الفركتوز.