11.68°القدس
11.44°رام الله
10.53°الخليل
16.51°غزة
11.68° القدس
رام الله11.44°
الخليل10.53°
غزة16.51°
الجمعة 26 ديسمبر 2025
4.3جنيه إسترليني
4.49دينار أردني
0.07جنيه مصري
3.75يورو
3.19دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.3
دينار أردني4.49
جنيه مصري0.07
يورو3.75
دولار أمريكي3.19

‫البطيخ يحميك الجفاف

441 (9)
441 (9)

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن البطيخ يسهم في حماية الجسم من الجفاف، ولا سيما في ظل‫ارتفاع درجات الحرارة صيفا.

وعلاوة على ذلك يعد البطيخ "مفتاح الرشاقة" ‫بفضل انخفاض محتواه من السعرات الحرارية.