24.44°القدس
24.23°رام الله
23.36°الخليل
27.5°غزة
24.44° القدس
رام الله24.23°
الخليل23.36°
غزة27.5°
الإثنين 02 نوفمبر 2026
4.21جنيه إسترليني
4.43دينار أردني
0.06جنيه مصري
3.52يورو
3.14دولار أمريكي
جنيه إسترليني4.21
دينار أردني4.43
جنيه مصري0.06
يورو3.52
دولار أمريكي3.14

‫البطيخ يحميك الجفاف

441 (9)
441 (9)

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن البطيخ يسهم في حماية الجسم من الجفاف، ولا سيما في ظل‫ارتفاع درجات الحرارة صيفا.

وعلاوة على ذلك يعد البطيخ "مفتاح الرشاقة" ‫بفضل انخفاض محتواه من السعرات الحرارية.