عزيزتي الأم، قد تقلقين بشأن طفلك الرضيع في أمور عدة، ومن أهم التساؤلات التي تدور في رأسك حالياً: هل طفلي يشبع من ثديي؟ وللإجابة على هذا التساؤل وحتى يطمئن قلبك وتستطيعي معرفة إذا كان طفلك يشبع من ثديك أو يظل جائعاً، هناك دلالات وإشارات تدل على شبع طفلك، وهذا ما ستشرحه لك استشارية طب الأطفال الدكتورة نجلاء محمود، والتي قالت: إن الأم بعد ولادة طفلها تكون قلقة بشان مولودها الجديد حتى إن لم يكن طفلها الأول، ولكي تتأكد من شبع طفلها، عليها مراقبة الإشارات التالية:

جدول تغذية الرضيع

لابد أن تستغرق فترة الرضاعة الطبيعية 10 دقائق لكل ثدي، وإذا بدأت بالثدي اليمين ثم الشمال، عليها أن تبدأ في المرة القادمة بالعكس، وعليها أن تلتزم بالمدة المحددة للرضاعة.

لابد بعد الرضاعة أن تشعري بطراوة في ثدييك وليس بتحجر، فطراوة ثديك دليل على أن اللبن المخزن في القنوات اللبنية تم سحبه.

طفلك إذا حصل على كفايته من اللبن، لن يطلب الطعام إلا بعد مرور ساعتين، فإذا بدأ يبحث بفمه عن الطعام قبل مرور ساعتين، اعلمي بأنه لم يشبع.

لابد أن يقوم بتغيير الحفاض 6 مرات كحد أدنى في اليوم، وأن يتبرز كحد أدنى مرة يومياً، وإذا لم يحدث هذا الأمر، فذلك يدل على عدم شبعه.

بكاء الطفل ليس دائماً دليلاً على الجوع، ولكن رفضه لـ"اللهاية" أو بكاءه دون سبب قد يكون سببه الجوع.

هدوء طفلك بعد الرضاعة مباشرة دليل على اكتفائه من الطعام.

راقبي وزن طفلك، فإن كان يزيد بمعدل طبيعي، فهذا يعني أنه يشبع ويكتسب نموه بشكل سليم.